30岁，是我现如今最惧怕说出口的年龄，打出租车时，每每遇到司机问：“小姑娘，你多大了？”我会下意识地撒个谎：“二十多”。显然，我知道司机并不会打探我的底细，可以谎报年龄，只为了让自己能小小宽慰一下。

在职场，说自己二十多岁，也许并不是一件多么骄傲的事情。年轻是一把双刃剑，一方面代表着青春资本，另一方面又表示你经验不足，说出的话并无分量，你永远是在打下手，常常都是站在一旁倾听，你知道走到领导那个位置需要年龄需要资历。有时候为了让自己在客户面前显得稍有底气，会刻意打扮得像三十多岁老成的样子，这似乎又是另一种自欺欺人。

终于，站在2015 年的尾巴，大部分80后集体迎来了三十岁的成熟季。我们已在职场打拼了4-8年，学历不差，经济独立，业务熟练，心智成熟，在公司或多或少已经成了一个基层管理者。一切都如二十多岁时渴望成熟那样，三十岁悄然而至，如愿以偿，可是内心却是另一番百味杂陈的滋味。

我们所面临的职业之惑

步入三十后，年岁增加，精力不济，再也做不到像二十多岁刚毕业那会儿永远充满激情，可以连续加班不觉疲惫，可以频繁跳槽不知胆怯，可以畅想不切实际的一切然后大胆去尝试。三十后的我们会发现，工作以外的事情带来大量的负担，改变何其困难。做出任何抉择都需三思后行，向前走更加步履维艰。

身边30以后的朋友这样告诉我：

“20岁的时候，我觉得30岁的自己肯定有房有车有家庭有孩子，一切都会是想要的样子。可是30岁了，工作了5年，有一份体面的工作，能够养活自己，可光靠工资没办法，没房没车，想去创业，又怕年纪大了，折腾不起。”

“28岁的时候，我的职业遇到了瓶颈，想去国外读MBA，可是身边的朋友说，如果你去深造，你什么时候才能结婚？可是，五年时间过去了，今年我33，我没有去读MBA，也没有结婚，工作还是老样子不好不坏，晋升无望，我感觉自己现在每天就是在单位混日子。”

“我以前的职业梦想是成为一名律师，毕业后为了拿到户口，我选择了去一家国企做法务。去年我结婚了，贷款买了房，又有了孩子。当我想再去跳槽做律师的时候，有很多现实的因素让我不得不选择放弃。”

我想，三十后是一个夹心层的年龄阶段。不如二十多岁时那么一无所有却无忧无虑，但也不如四十多岁时那么事业有成却沧桑乏力。三十后的我们渴望的更多，职位晋升、薪水增加，职业价值凸显，未来前景可观。但真正让我们困惑迷茫的是——自己的能力无法支撑这些渴望，亦或是自己职业发展的前景无法和现有的年龄同步前行。

三十后应有的转变

三十后有了一定的人生阅历，有了一定的经济基础，有了一定的工作能力，有了一定的人脉资源。拥有了这般种种，职业心态应该有哪些转变呢？

■从个人驱动转变为组织驱动。三十后不能再甘于做一名基层小兵，而应该向管理方向转型。带领团队，为团队的成长发展解决各种问题。

■从主动找工作转变为让工作来找你。除了转行跳槽，三十后如果寻求职业更好的发展，不应该还去和二十多岁的小年轻一样去投简历面试基层工作，而应该树立业内口碑，让工作找上门。

■从频繁跳槽转变为扎根一个位置稳定长期发展。三十后已经过了频繁试错的年纪，应该对自己的职业发展方向有一个清晰的定位，并且考虑到已经有家庭有孩子有责任，应以稳定发展为主。

■从泛泛学习到专业化精耕细作。三十而立，不仅代表着年龄的增加，更代表知识阅历见识的提升。职场三十后应该成为自己所在领域的中流砥柱，有较深的技术和专业储备，这样才能具有无可替代的核心价值。

可以说，三十后正是机遇最垂青的人群，三十后也正是一个弯道超车的年龄段。把握机遇，提早规划，成功转型，才是克服职业焦虑的关键所在。

保持自我价值的四件事

■想做的事情，现在就赶紧去做

我们永远会觉得自己老了，其实三十后，不早不晚，刚刚好。

偶尔在知乎上看到这样的一段留言，心头蓦然温热：

“我38岁那年，琢磨着要不要读两年的放射线照相术学位。然后我跟朋友说这件事，‘我觉得我自己太老了，等拿到学位时我都40岁了。’朋友说，‘如果你不读，你还是会40岁，一个没有学位的40岁’。我现在已经60岁了，那个学位证书改变了我整个生活。”

种一棵树，最好是十年前，其次是现在。谁说不是呢？

三十后已经过了犹豫的年纪，也过了口袋空空无法为梦想买单的阶段，趁着现在小有积蓄，阻力尚小，克服困难赶紧去做一些能让自己未来增值的事，虽然回报来得会慢一些，但现在做永远都不晚。

■找准一个方向，专注聚焦

“你做过的事情太多太杂，说好听点是才华横溢，说不好听点是‘三心二意’”。

朋友戏谑地调侃我三十岁之前的职业轨迹。的确，我做过记者，做过编辑，做过广告文案，做过品牌宣传，做过咨询，写过话剧，翻译过四本书，跟朋友做过活动策划……什么都感兴趣，什么都喜欢去尝试。那个时候觉得年轻，有机会去试错，时间大把。

三十岁以后，我干着自己并不喜欢的工作，心里有个声音在告诉自己：你还有时间去折腾杂七杂八的事情吗？你还要在一个不喜欢的位置上耗费自己的时间吗？答案是“No”。

我知道跳脱自己的舒适区需要勇气。但是职业追求的最佳状态不就是一直在不舒服中寻找自我价值吗？

三十后需要找准一个方向，学着聚焦，成为某个领域的专家，树立自己的个人品牌。也许，这需要时间的积累，也有可能会面临转行的短期收益受损，可是，找到了正确的方向，即便绕一些弯路，也比在一条自己并不喜欢的错道走到黑要好很多吧。

■不要拒绝应有的责任

几天前，中学同学的父亲得癌症去世了。同学毕业7年，工作刚刚做的有些起色，小家庭也组建不久，马上有能力让家里人享清福的时候，辛苦劳碌一辈子的父亲却溘然长逝了。

这件事给我们最大的触动是“子欲孝，而亲不在。”三十后，我们有的人已经成家，却没有真正的而立。有的人还未婚嫁，也在父母家人的殷切期盼中无知所错。

结婚，生子，照顾父母……这些随之而来的责任，也许会让三十后的我们感到压力山大，也会让我们奋力打拼职业前途的过程中感觉步履艰难，甚至有时候会出现职业发展和责任的冲突。但是，不要拒绝应有的责任，它们也是三十后人生应有的必修课，也是我们生活的亮点。

■永远保持学习状态

曾经遇到过一个客户，已经近40岁的人了，做会计做了14年，但仍然只是一个基层主管的职位，在公司中也看不到晋升的机会，也已经好多年没有加薪了。我们问了他一个问题，“在这14年中，你有没有进行过培训、进修或者任何其他形式的充电?”他说，“没有”。“从来没有吗?”“从来没有。”这是一个非常极端的例子，但这种现象在职场中却是非常普遍。

关于自己的学习与成长，对三十后也许更为必要。25未满30不到的年纪，我们还可以仗着年轻，无知无畏。但是，三十后的我们处在一个逆水行舟，不进则退的状态。

也许三十后的我们可以问自己几个问题：与一年前相比，我的专业能力明显进步了吗?无论是理论还是实践，我有自己独特的见解吗?假如遇到职责范围内的事情，我一个人是否能够独立搞定，是否具备独当一面的能力?厚度决定高度。一个人之所以会有厚度的积累，原因在于不断强化的学习能力。没有学习，职业发展就会在原地踏步。如果原地踏步，很快就会被年轻人赶超追。所以，学习是能让我们的心智与年龄匹配的最佳方式。

三十后的我们，可以念念不忘过往，可以对未来怀有危机意识，但最需要做的就是：尽量不要在迷茫中浪费生命，那才是人生的转机。

文/Josie Zhao